SAKIT TUMIT ??
SAKIT LUTUT ??
SAKIT BETIS ??
KEBAS - KEBAS ??
✔ Ada beberapa petua untuk sakit-sakit kat atas tu.
Apabila bangun dari tidur, jangan terus bangun untuk menapak, tetapi mulakan dengan senaman tapak kaki. Pusing dan gerakkan pergelangan kaki beberapa kali. Dengan cara ini, bekalan darah dan oksigen akan mula sampai ke kawasan yang ditekan tadi.
✔ Begitu juga apabila mahu memulakan pergerakan dari duduk dan berdiri yang lama.
✔ Mulakan menapak dengan hujung kaki (bukan tumit) dengan perlahan dan berjalan seperti biasa
✔ Rendam kaki dengan air suam (terpulang jika mahu merendam dengan air suam campuran herba, garam dan sebagainya)
ATAU..blh juga sapu tempat sakit dengan NH Cream...Tidak melekit, tidak panas, meresap dengan pantas, mudah dibawa dan diguna bila2 masa...Yg penting harga mampu BELI..
Setiap orang wajib simpan 1 botol untuk kegunaan sendiri..
"SAPU-SAPU, INSYAA ALLAH LEGA..."
LIKE PAGE: Novia Herbal Cream HQ
#NHCREAM #NHCOFFEE #NOVIAHERBALCOFFEE #NOTJUSTACOFFEE #FAMILIESNHCAPPRENTICE
Apabila bangun dari tidur, jangan terus bangun untuk menapak, tetapi mulakan dengan senaman tapak kaki. Pusing dan gerakkan pergelangan kaki beberapa kali. Dengan cara ini, bekalan darah dan oksigen akan mula sampai ke kawasan yang ditekan tadi.
✔ Begitu juga apabila mahu memulakan pergerakan dari duduk dan berdiri yang lama.
✔ Mulakan menapak dengan hujung kaki (bukan tumit) dengan perlahan dan berjalan seperti biasa
✔ Rendam kaki dengan air suam (terpulang jika mahu merendam dengan air suam campuran herba, garam dan sebagainya)
ATAU..blh juga sapu tempat sakit dengan NH Cream...Tidak melekit, tidak panas, meresap dengan pantas, mudah dibawa dan diguna bila2 masa...Yg penting harga mampu BELI..
Setiap orang wajib simpan 1 botol untuk kegunaan sendiri..
"SAPU-SAPU, INSYAA ALLAH LEGA..."
LIKE PAGE: Novia Herbal Cream HQ
#NHCREAM #NHCOFFEE #NOVIAHERBALCOFFEE #NOTJUSTACOFFEE #FAMILIESNHCAPPRENTICE